Marie-Cécile Gauguin

 

Créatrice de Naturoflow, HE

 

Je suis naturopathe, conseillère en fleurs de Bach et huiles essentielles.

J’ai découvert la naturopathie il y a plus de 10 ans maintenant car j’avais un problème de santé récurrent et pour être honnête, je ne savais même pas que la naturopathie existait ! 🙂

Sa découverte a été pour moi une révélation : enfin une médecine naturelle qui prend l’être humain dans sa globalité (corps, émotions, etc…) et qui est respectueuse de l’Homme.

J’ai alors décidé de me former à la naturopathie puis à des techniques diverses et complémentaire à cette pratique.

Une fois que l’on commence, difficile de s’arrêter !

Je suis également la fondatrice du programme Naturo Flow.
Au fil de mes consultations, j’ai pu constater que les personnes étaient en demande d’un accompagnement tant pour l’alimentation que pour le bien-être en général.

C’est tout naturellement qu’il  y a plusieurs années, j’ai pensé à ce programme qui voit le jour maintenant pour uncoaching global dans l’écoute, le respect et le non jugement.

Le but est de partager avec vous mes connaissances et mon expérience afin de vous accompagner vers le mieux-être global.

Je suis heureuse de partager cette aventure avec vous… et le reste de l’équipe 🙂

 

Le site de naturopathie de Marie-Cécile

———————————————————————————————————————–

 

Aurore Aïta

Lorsque j’ai découvert la naturopathie et que je m’y suis formée, cela m’a rappelé qu’il est essentiel de se rattacher aux éléments simples et de base de la vie.

La naturopathie prend en compte l’homme dans sa globalité, le rythme de vie est respecté et retrouve son importance.
Aujourd’hui il est plus que temps de se souvenir que la vie est plaisir !

J’ai trouvé ma place en tant que naturopathe pour accompagner et conseiller mes patients, sur le chemin du bien-être.
J’ai pu constater que la nutrition prend en compte une bonne part de notre santé et bien-être.
Après tout : “nous sommes ce que nous mangeons” !

Passionnée de cuisine depuis mon enfance, et riche de mon expérience en tant que conseillère en nutrition, je souhaite maintenant vous faire partager ma cuisine.

C’est donc tout naturellement que j’ai créé mon Food Truck bio l’Emeraude où je propose des plats simples et gourmands avec des produits de saison aux alentours d’Aix en Provence.

Le programme alimentaire Naturo Flow

J’ai établi tous les menus afin que ceux-ci conviennent à votre mode de vie.

Vous êtes sensible au gluten, au lactose ou vous êtes végétarien(ne), végane ?
Le programme Naturo Flow est tout à fait indiqué pour vous puisque vous aurez tous les éléments pour adapter vos plats facilement.

Bienvenue dans mon univers et au plaisir de partager avec vous mes recettes !

Le Food Truck d’Aurore pour les chanceux Aixois

 

———————————————————————————————————————–

NICOLE HARQUET

 

J’exerce le métier de coach depuis 17 ans auprès de femmes, d’hommes, d’enfants, de parents, de chefs d’entreprises, de particuliers.

Mes expériences personnelles, professionnelles et sportives m’amènent à concevoir l’accompagnement personnalisé, alliant le corps et le mental.

Une idée originale qui donne naissance à ma technique :
BRAIN & BODY COACHING

Quatorze années de vie et de travail avec un médecin m’ont faite réfléchir sur la santé et l’importance de la condition physique.

La vie m’a conduite à enseigner dans différents établissements scolaires classiques et spécialisés. J’aborde la pédagogie, la transmission de certaines connaissances, les difficultés d’apprentissage.

Je décide de me spécialiser en kinésiologie éducative (BrainGym®) et poursuis les formations en kinésiologie : Les mouvements dynamiques®, OneBrain®, Touch for Health®, HyperTonX®.

Je poursuis mon objectif en choisissant  des formations sportives parfaitement adaptées à l’association du travail corps/esprit.

Callanetics®, ChiBall®, Pilates, Yoga et Yoga pour les enfants.

Je valide tout ce savoir faire en suivant une formation en coaching à Paris.

LKB School of Coaching.

J’étoffe mon approche de l’être humain avec des formations pour les parents :

Faber& Mazlish. Parents guides/Parents complices.

ET

Pour identifier et transformer toutes nos croyances réductrices et paralysantes :

Psych-K(1&2)®- Health&Wellness Program® – M’braining (PNL  Cohérence cardiaque)- Access Bars.

 

En savoir plus sur le Coaching

Le coaching est une technique d’accompagnement dans la perspective, pour la personne, d’atteindre un objectif.
L’objectif peut être de tout ordre ; personnel, professionnel, relationnel, physique ou mental.

L’idée d’un objectif peut être anxiogène, puisque, par définition, il n’est pas atteint.

Le coaching est la distance parcourue entre l’énoncé de l’objectif et son accès.
Il est un éveil de la perception et de la responsabilisation.

Chaque coach utilise des outils selon sa sensibilité.
Il a le devoir de mettre en œuvre tous les moyens qu’il possède pour son client.
Par ces moyens le client va découvrir et utiliser des ressources, des talents, des aptitudes pour nourrir son objectif.

Le coach cherche et vérifie toujours l’engagement de son client dans sa démarche propre.
Le résultat en dépend étroitement.

La séance de coaching est unique, personnelle et confidentielle. 

Le site de Nicole pour en savoir encore plus.

 

———————————————————————————————————————–

 

Jenny de Des papilles qui pétillent

 

 

Jenny est bien connue sur les réseaux sociaux sous le nom de Des Papilles qui Pétillent.

Jenny est la “madame recettes healthy et gourmandes du blog”.

Elle est accroc à son Vitaliseur et vous propose des recettes variées, rapides et gourmandes sans rajout de sucre.

Vous n’avez pas de vitaliseur ? pas de panique, toutes ses recettes sont adaptables aux différents modes de cuisson.

Vous pouvez retrouver ses jolies recettes salées et sucrées ici.

 

Un petit mot de Jenny

Passionnée de cuisine sans gluten, sans lactose et sans sucre depuis un virage à 180 degrés dans ma façon de cuisiner suite à des soucis de santé.

Voilà comment j’ai transformé quelque chose qui me gâchait la vie au quotidien en une réelle passion de cuisiner mais surtout de la partager !

 

 

———————————————————————————————————————–

 

Marine Cellupica

 

 

Adepte du bien-être au naturel depuis très jeune, j’ai d’abord rencontré l’alimentation saine & la naturopathie à l’adolescence, puis la sophrologie quelques années plus tard, avant de me former à ces deux pratiques.

Aujourd’hui j’aime me présenter comme une éducatrice de santé & une éducatrice des ressentis.

J’ai envie d’apporter des clés pour être mieux dans son corps, dans son cœur & dans sa tête.

Des clés pour se détendre, apprivoiser ses sensations & ses émotions, développer son potentiel, avec la sophro ; et des clés pour prendre sa santé en main, de façon globale, avec la naturo.

Le tout, et c’est très fondamental pour moi, de façon adaptée, moderne & positive. L’important est d’aller à son rythme, en se respectant, et avec plaisir.

Je suis ravie de partager cette belle aventure avec vous !

A bientôt !

Consultations à domicile, en cabinet (Lauris) &  à distance.

 

Site Internet de Marine  

Page Facebook         

Instagram, Twitter : @marinecellupica